NOS STAGES
FORMATIONS INSTRUCTEUR
L’Academie propose également un certain nombre de modules de formations instructeurs spécifiques selon les disciplines.
Les inscriptions pour l’année 2024/2025 sont ouvertes !
se former
Stages
Pour toute inscription, merci de nous contacter par mail academieomkidojarland@gmail.com ou encore par téléphone au 06 62 03 04 37.
N’attendez pas plus, faites dérouler chacun des encarts afin d’en savoir plus sur tous les stages proposés ! ?
Samedi 18 Novembre 2023 de 15h à 18h - Stage de AUM QI GONG et TAIJI YIQUAN santé et martial
Ouvert à tous, adhérents ou non de l’association
50€/ personne
Inscription jusqu’au 31 octobre 2023 inclus
? OBJECTIFS.
Vous apprendrez à développer, entre autres, le relâchement musculaire, la globalité du corps, des techniques précises sur les points vitaux, autant d’aptitudes qui développent une santé radieuse, en permettant au corps de stimuler ses forces de santé, que des aptitudes martiales pour se défendre.
Un enseignement peu connu mais inestimable pour améliorer sa vie de tous les jours.
?UNE PRATIQUE DE QUALITE
Ce stage sera dispensé par Eric Jarland, maître d’arts martiaux et de yoga, chercheur, conférencier spécialiste du bien-être, de la santé et de la réalisation personnelle.
Il a pratiqué et étudié plus d’une soixantaine d’arts martiaux, sports de combat et méthodes d’auto-défense provenant du monde entier depuis 49 ans. Il pratique et étudie le Yoga depuis 44 ans. Il forme depuis plus de 35 ans des milliers de personnes pour améliorer leurs performances martiales et sportives et cultiver de hautes qualités intérieures.
? LE PROGRAMME
- Etudes des paramètres du mouvement selon le concept OFMC
- Etude du Biorythme énergétique
Aum qi gong :
- Pratique de l’automassage.
- Apprentissage de l’enchainement 1 (Prana kata 1).
- Pratique de la posture de l’arbre Zhan Zhuang (Dhyâna kata 1/2) santé et martial.
Taiji-yiquan :
- Essayer la force, Shuli
- Les déplacements, Mocabu
- Sortir la force, Fali, exprimer les sons, Shisheung.
- Pratique et apprentissage de la forme courte (Pranava kata)
- Etude des poussées des mains, Touei shou
- Application à deux
- Combat libre pour ceux et celle qui le souhaitent avec et sans touche.
?️ INFOS PRATIQUES
??? Public : débutant ou avancé, adhérent ou non à l’association
? Palais des sports Pierre de Coubertin
78370 Plaisir
Pour toute inscription, rapprochez vous d’Eric, par téléphone 06 62 03 04 37,ou encore par mail academieomkidojarland@gmail.com
Samedi 28 octobre 2023 - OMKIDO IFMA avec et sans Armes
Pour toute inscription, rapprochez vous d’Eric, par téléphone 06 62 03 04 37,ou encore par mail academieomkidojarland@gmail.com
Samedi 23 Septembre 2023 Omkido RSDS Self Défense
STAGE
Self Défense
Ouvert à tous, adhérents ou non de l’association
50€/ personne
? OBJECTIFS
Pratique et apprentissage du massage relaxant méthode Eric Jarland à usage familiale, complet sur tout le corps et dispensé sur une table de massage avec une huile de support ne contenant pas d’huile essentielle.
Le massage Bien-être MEJ est une synthèse de massage Californien, Suédois, Tuina chinois, Amma Japonais, Shiatsu et Ayurvédique. Il procure une grande détente et favorise le relâchement musculaire et procure un état de calme sans pensées parasites. Il permet de mieux gérer ses émotions et son stress. Il a un impact profond sur la santé, il favorise l’homéostasie, active la circulation du sang et harmonise la circulation énergétique. Il a aussi une répercussion bénéfique sur les organes grâce à la stimulation des points SHU du dos qui longe le méridien de la Vessie. Il assure aussi une très bonne récupération pour le sportif et il a une répercussion positive sur le mental, l’optimisme et la personnalité en générale. Lorsqu’il est pratiqué régulièrement, associé à une alimentation saine et aux activités physiques et sportives, il contribue à renforcer hygiène de vie et il participe à la prévention des maux physiques et psychiques.
?UNE PRATIQUE DE QUALITE
Ce stage sera dispensé par Eric Jarland, masseur bien-être (RNCP). Vous bénéficierez donc d’un apprentissage en profondeur, et de qualité !
?️ INFOS PRATIQUES
??? Public : débutant ou avancé, adhérent ou non à l’association
? Tarif : 50€/ personne
Pour toute inscription, rapprochez vous d’Eric, par téléphone 06 62 03 04 37,ou encore par mail academieomkidojarland@gmail.com
Samedi 28 octobre 2023 Conférence Les 4 piliers de la Santé
Pour toute inscription, rapprochez vous d’Eric, par téléphone 06 62 03 04 37,ou encore par mail academieomkidojarland@gmail.com
Samedi 30 septembre 2023 YOGA PERCEPTIF
STAGE
Jaya Yoga : Ashtanga Jaya Yoga (yoga rapide), Hatha yoga perceptif , Jaya Yoga Swissball
Ouvert à tous, adhérents ou non de l’association
50€/ personne
? OBJECTIFS
L’objectif de ce stage est de découvrir 3 styles de yoga opposés et complémentaires, l’un lent et l’autre rapide. Le Hashtanga Jaya Yoga est une pratique qui vise à tonifier, dynamiser le corps et de développer une bonne capacité respiratoire pour être en bonne santé et aussi détoxifier le sang lorsqu’il est associé à une alimentation saine. A l’opposé, le Jaya Yoga perceptif est une pratique qui vise à se détendre, se recentrer, se déstresser et se relier à sa force intérieure. Le mariage des deux est une excellente méthode pour harmoniser le corps et l’esprit.
?UNE PRATIQUE DE QUALITE
Ce stage sera dispensé par Eric Jarland, maître d’arts martiaux et de yoga, chercheur, conférencier spécialiste du bien-être, de la santé et de la réalisation personnelle.
Il a pratiqué et étudié plus d’une soixantaine d’arts martiaux, sports de combat et méthodes d’auto-défense provenant du monde entier depuis 49 ans. Il pratique et étudie le Yoga depuis 44 ans. Il forme depuis plus de 35 ans des milliers de personnes pour améliorer leurs performances martiales et sportives et cultiver de hautes qualités intérieures.
? LE PROGRAMME
SWISSBALL JAYA YOGA
- Préparation
ASHTANGA JAYA YOGA
- Méditation
- Echauffement
- Salutation au soleil
- Pratique de la salutation au soleil avec postures de yoga harmonisé avec la respiration et pratique rythmique selon les principes OFMC et selon les enseignements de l’école
- Relaxation
HATHA YOGA PERCEPETIF
- Pratique des paramètres du mouvement selon l’OFMC
- Pratique des postures de yoga asanas selon les enchaînements de l’école en mouvements lents intériorisés
- Relaxation
- Respiration & méditation
- Bilan final
?️ INFOS PRATIQUES
??? Public : débutant ou avancé, adhérent ou non à l’association
? 78370 Plaisir
? Tarif : 50€/ personne
Pour toute inscription, rapprochez vous d’Eric, par téléphone 06 62 03 04 37,ou encore par mail academieomkidojarland@gmail.com
STAGE D'OMKIDO ETE
STAGE
Stage d’Omkido dans sa globablité : Qi Gong, Yoga, FIT, ORSDS, MMA, IFMA, et certains types de massage pour la récupération.
Ouvert à tous, adhérents ou non de l’association
360€/ personne les 6 jours
? OBJECTIFS
Durant ce stage nous allons aborder l’Omkido dans sa globalité : Qi Gong, Yoga, FIT, ORSDS, MMA, IFMA, et certains types de massage pour la récupération. Notre stage d’été est là pour vous ressourcer, vous détendre et recharger vos batteries, mais aussi vous déstresser, libérer les tensions physiques et enfin pour faire du sport et vous perfectionner dans l’Omkido. Profitez de vos vacances pour vous reconnecterà vous-même, un moment privilégié en dehors de votre quotidien.
?UNE PRATIQUE DE QUALITE
Ce stage sera dispensé par Eric Jarland, maître d’arts martiaux et de yoga, chercheur, conférencier spécialiste du bien-être, de la santé et de la réalisation personnelle.
Il a pratiqué et étudié plus d’une soixantaine d’arts martiaux, sports de combat et méthodes d’auto-défense provenant du monde entier depuis 49 ans. Il pratique et étudie le Yoga depuis 44 ans. Il forme depuis plus de 35 ans des milliers de personnes pour améliorer leurs performances martiales et sportives et cultiver de hautes qualités intérieures.
? PROGRAMME
- Pratique de la méditation
- Qi Gong de l’école
- Pratique des différents yoga de l’école
- 3 x semaine pratique du FIT et du Kettlebell
- Pratique du Omkido, de la self defense, combat integral, MMA et autres en alternance pendant le stage.
- Récupération à partir de la relaxation, du massage et de l’Ostéokinergie®
- 3 conférences : sur l’alimentation, 1 sur l’ergonomie du mouvement avec les principes de l’OFMC, 1 sur la récupération.
?️ INFOS PRATIQUES
Du dimanche 10 Juillet
au Samedi 16 Juillet 2022
??? Public : débutant ou avancé, adhérent ou non à l’association
⏱️ 9h -12h30 / 13h30 – 17h30
?Marcilly-sur-Eure (27)
? Tarif : 360€/ personne les 6 jours
(Repas non compris dans les frais)
Maximum 10 personnes par session.
Pour toute inscription, rapprochez vous d’Eric, par téléphone 06 62 03 04 37,ou encore par mail academieomkidojarland@gmail.com
un apprentissage facilité
venez tester avant de vous engager !
Pour toute question ou encore demande de cours gratuit , n’hésitez pas à nous contacter par mail academieomkidojarland@gmail.com ou encore par téléphone au 06 62 03 04 37, nous serions heureux de pouvoir échanger avec vous sur votre projet et objectifs sportifs!
N’attendez pas plus, faites dérouler chacun des encas afin d’en savoir plus sur toutes nos offres du moment ! ?
PORTES OUVERTES DU 19/02/22
SAMEDI 19 FEVRIER 2022 DE 9H A 17H30
Venez tester avant de vous engager !
Ces portes ouvertes sont l’occasion pour nous, de pouvoir vous faire tester nos cours avant de vous engager sur un abonnement annuel !
Venez tester un panel de cours, de 9h à 17h, du yoga, en passant par le MMA, ou encore le Fit, c’est cadeau ! Car nous sommes persuadés que tester nos cours, c’est adhérer, et en redemander !
A l’Académie, nous sommes prêts et motivés, nous vous attendons ! Venez booster votre santé, retrouver un corps tonique et fit, développer un mental de guerrier pour faire face à tout ce qui se présentera dans votre vie et/ou développer des aptitudes sportives de haut niveau. Force, maîtrise de soi, confiance en soi et capacités d’athlètes.
Le plus c’est que notre offre de remise de 30% sur votre inscription est encore valable jusqu’au 28 Février prochain !! C’est l’occasion pour nous de pouvoir vous ouvrir les portes de nos cours, et ainsi de pourvoir profiter de plusieurs cours gratuit ainsi que de cette réduction !
Notre équipe est formée et plus que motivée pour vous accueillir et vous coacher selon vos besoins.
INFOS PRATIQUES
⏱️ 9h – 17h30
Palais des sports Pierre de Coubertin, 10, Avenue de Geesthacht, à Plaisir
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PROGRAMME DES COURS DISPONIBLES TOUTE LA JOURNEE
9h – 10h Jaya Yoga & Méditation (Adulte/mixte)
10h – 11h30 MMA (Adultes/mixte)
10h – 11h30 Omkido MMA Ados (12/16 ans)
11h30 – 12h30 Integral Fit Training & Kettlebell (Adultes/mixte)
12h30 – 14h MMA (Adultes / mixte) -Préparation de compétition
14h – 15h Aum Qi Gong, Taiji Yiquan& Méditation (Adulte/mixte)
15h – 16h30 Omkido MMA/ IFMA/ Real self defense system (Adultes/mixte)
16h30 – 17h30 Capoeira Tudo (Adultes/mixte)
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Pour en savoir plus, nous sommes également joignables par mail ejaomkido@gmail.com et ou téléphone au 06 62 03 04 37 afin de discuter de votre projet sportif !
Sport santé pour tous !
Des tarifs réduits et facilités de paiements sont possibles, n'hésitez pas à en faire la demande !
Une académie qui bouge !
Vous aurez un choix régulier de stages et d'évènements proposés au sein de l'académie, de quoi renforcer et partager votre pratique !
Votre Souscription est protégée par Assoconnect
Vous avez la possibilité à tout moment de vérifier et modifier vos informations personnelles via votre fiche adhérent.