MMA adultes

Discipline

MMA Adultes

Le MMA ou arts martiaux mixte est un sport de combat qui se pratique dans toutes les distances. 

On y associe les percussions, la lutte, le combat au sol. Le mixte Martial Art est une synthèse des différents arts martiaux comme la Boxe, Muay Thai, Karaté, la Lutte, JJB, Luta livre, le Sambo, Grappling…

La qualité pédagogique de l’Omkido Academy associe la maîtrise du travail technique du MMA, les sparrings à thème, les sparrings légères ou dures, ou sans touches pour ceux qui le souhaitent, le travail cardio avec entre autre la pratique intensive des kettlebells, la stratégie et la tactique, la mobilité du corps, des techniques de qualité pour la récupération et le bon équilibre entre le travail interne et externe pour la préservation du corps et de la santé (yoga, massage, relaxation, qi gong…). Cette façon de pratiquer le MMA est issue des recherches d’Eric Jarland dans les sports de combat selon le concept OFMC de l’école. Dans cette pratique du MMA, vous développerez votre concentration, votre force intérieure, une position de guerrier face aux épreuves de la vie.

Votre coach Eric Jarland est breveté d’État (BEES 1), BF2 MMA, licencié AGOAPS Boxe/MMA à l’université de Reims.
Il est aussi praticien en Ostéokinergie, masseur bien-être (RNCP).
Il vous accompagnera en MMA loisir/éducatif ou en compétition amateur ou professionnelle.

MATERIEL

  • Rashguard de l’école
  • Short MMA
  • Leggins
  • Gants de MMA d’entraînement (rembourrés) et de boxe
  • Protège dents
  • Coquille (hommes) et protège poitrine (femmes)
  • Protège tibias
  • Casque (facultatif)

SE DONNER LES MOYENS D’ATTEINDRE SES OBJECTIFS / SE DEPASSER

Coaching individuel

Vous souhaitez vous inscrire à une séance de coaching individuel dans l'une de nos différentes disciplines ?

C'est désormais possible ! Pour s'inscrire, nous vous invitons à réserver votre rendez-vous en contactant Eric Jarland au
06 62 03 04 37.

Au sein de l'Académie, le coaching sportif (Fit, MMA, Self-Défense, Yoga...) se déroule au Palais des Sports Pierre de Coubertin - 10 avenue de Geesthaacht 78370 Plaisir.

Les massages et séances d'Ostéokinergie se déroulent au Natural Spa Institut – 2 rue Pablo Picasso – Les Gâtines 78370 Plaisir.

Nous proposons également des séances individuelles en massages, en ostéokinergie, en thérapie, en coaching mieux vivre et coaching sportif.

Plus d'informations sur le site www.institutericjarland.com

Tarifs réduits

Sport santé pour tous !
Des tarifs réduits et facilités de paiements sont possibles, n'hésitez pas à en faire la demande ! 

Tarifs réduits

Une académie qui bouge !
Vous aurez un choix régulier de stages et d'évènements proposés au sein de l'académie, de quoi renforcer et partager votre pratique !

Tarifs réduits

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