MMA adultes

Discipline

MMA Adultes

Le MMA ou arts martiaux mixte est un sport de combat qui se pratique dans toutes les distances. 

On y associe les percussions, la lutte, le combat au sol. Le mixte Martial Art est une synthèse des différents arts martiaux comme la Boxe, Muay Thai, Karaté, la Lutte, JJB, Luta livre, le Sambo, Grappling…

La qualité pédagogique de l’Omkido Academy associe la maîtrise du travail technique du MMA, les sparrings à thème, les sparrings légères ou dures, ou sans touches pour ceux qui le souhaitent, le travail cardio avec entre autre la pratique intensive des kettlebells, la stratégie et la tactique, la mobilité du corps, des techniques de qualité pour la récupération et le bon équilibre entre le travail interne et externe pour la préservation du corps et de la santé (yoga, massage, relaxation, qi gong…). Cette façon de pratiquer le MMA est issue des recherches d’Eric Jarland dans les sports de combat selon le concept OFMC de l’école. Dans cette pratique du MMA, vous développerez votre concentration, votre force intérieure, une position de guerrier face aux épreuves de la vie.

Votre coach Eric Jarland est breveté d’État (BEES 1), BF2 MMA et en cours de licence AGOAPS Boxe/MMA à l’université de Reims.
Il est aussi praticien en Ostéokinergie, masseur bien-être (RNCP).
Il vous accompagnera en MMA loisir/éducatif ou en compétition amateur ou professionnelle.

MATERIEL

RASHGUARD DE LE L'ECOLE - détail & commande

◾ Tailles disponible : S à XL

◾ Matière & entretien :

  ◾ Composition:  Lycra (un mélange Polyester et Spandex) 

  ◾Taille & coupe : manches courtes et col rond


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GANTS MMA & BOXE - détail & commande

Tailles gants boxe :

Poids du boxeur Taille du Gant
4 Oz 21 kg
6 Oz 21/45 kg
8 Oz 45/55 kg
10 Oz 55/65 kg
12 Oz 65/75 kg
14 Oz 75/90 kg
16 Oz <90 kg

Tailles gants MMA : S, M, L, XL


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SHORT DE MMA OU DE BOXE - détail & commande
LEGGING DE COMPRESSION - détail & commande
COQUILLE (hommes) / PROTEGE POTRINE (femme) - détail & commande
PROTEGE TIBIAS (conseillé) - détail & commande
PROTEGE DENTS - détail & commande
CORDE A SAUTER - détail & commande
FORMULETARIFDISCIPLINESPLANNING
FORMULE ILLIMITEE369€/annéeArts Martiaux, Bien-être et Forme (frais de licence 35€ inclus)?️
FORMULE ARTS MARTIAUX &
SPORTS DE COMBAT
321€/annéeOmkido, MMA, Self Defense, sports de combat (frais de licence 35€ inclus)?️
COACHING INDIVIDUELA partir de 65€/la séanceSportif, massage et OstéokinergieⓇ.
Préparation à des compétitions possible.

SE DONNER LES MOYENS D’ATTEINDRE SES OBJECTIFS / SE DEPASSER

Coaching

individualisé

Vous souhaitez vous inscrire à une séance de coaching individuel dans l'une de nos différentes disciplines ?

C'est désormais possible ! Pour s'inscrire, nous vous invitons à réserver votre rendez-vous en contactant Eric Jarland au
06 62 03 04 37.

Au sein de l'Académie, le coaching sportif (Fit, MMA, Self-Défense, Yoga...) se déroule au Palais des Sports Pierre de Coubertin - 10 avenue de Geesthaacht 78370 Plaisir.

Les massages et séances d'Ostéokinergie se déroulent au Natural Spa Institut – 2 rue Pablo Picasso – Les Gâtines 78370 Plaisir.

Nous proposons également des séances individuelles en massages, en ostéokinergie, en thérapie, en coaching mieux vivre et coaching sportif (le Lundi de 14h à 16h30 - le Mardi de 14h à 19h - le Vendredi  de 14h à 19h et le Samedi de 14h à 19h).

? Plus amples informations sur le site www.institutericjarland.com

Tarifs réduits

Sport santé pour tous !
Des tarifs réduits et facilités de paiements sont possibles, n'hésitez pas à en faire la demande ! 

Tarifs réduits

Une académie qui bouge !
Vous aurez un choix régulier de stages et d'évènements proposés au sein de l'académie, de quoi renforcer et partager votre pratique !

Tarifs réduits

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