Sport santé & performances

Sport santé et performance

L’académie est spécialisée sur le sport santé dans le cadre du projet prescriforme. Il s’agit d’un partenariat entre le médecin, l’éducateur sportif et le client dans le cadre d’une maladie longue durée. Le médecin peut établir une séancede sport adapté à la pathologie du client.
L’évolution du sport et de la performance va dans le sens du sport santé, l’idée étant de performer en respectant son intégrité physique et en maintenant une bonne santé tout au long de sa carrière sportive et plus. L’idée étant de favoriser le sport tout au long de sa vie.
Nous nous appuyons sur le modèle canadien DLTA.

Le Kenpo Karaté Omkidokan est le fruit d’une longue expérience.

Eric Jarland pratique le Karaté depuis plus de 40 ans. Il a débuté par le style shotokan et il a fait un retour aux sources du Karaté okinawaien, en étudiant les styles shorin, shito, goju et uechi ryu. Cette partie est donc intégrée dans certains cours comme le MMA ou la self defense.

Il a complété ses recherches par les styles shotokai et wado ryu.

Ses recherches l’ont amené vers les racines chinoises du Karaté, d’où l’appelation Kenpo, Karaté. Eric Jarland a fait sa propre synthèse avec l’apport des styles chinois, la recherche du Ki ou Qi « en chinois » est devenu le coeur de sa pratique. Une pratique plus respectueuse de l’écologie du corps avec des postures moins raides, plus hautes, des mouvements plus fluides, le corps plus relâché.

Il utilise dans son Karaté, les mêmes principes universels que dans l’Omkido. Le Kenpo Karaté est né du fruit de ses recherches, alliant souplesse et puissance, travail interne et externe et sa particularité est d’y associer le travail de la lutte et du combat au sol.

Une séance commence avec un échauffement qui comprend des postures de yoga pour la mobilité et des exercices de renforcement (poids de corps et kettlebell), des répétitions de techniques de base (kihon), des enchaînements codifiés propres à l’école et antiques (kata), des combats codifiés et libres (kumité).

Le Kenpo Karaté Omkidokan est le fruit d’une longue expérience.

Eric Jarland pratique le Karaté depuis plus de 40 ans. Il a débuté par le style shotokan et il a fait un retour aux sources du Karaté okinawaien, en étudiant les styles shorin, shito, goju et uechi ryu. Cette partie est donc intégrée dans certains cours comme le MMA ou la self defense.

Il a complété ses recherches par les styles shotokai et wado ryu.

Ses recherches l’ont amené vers les racines chinoises du Karaté, d’où l’appelation Kenpo, Karaté. Eric Jarland a fait sa propre synthèse avec l’apport des styles chinois, la recherche du Ki ou Qi « en chinois » est devenu le coeur de sa pratique. Une pratique plus respectueuse de l’écologie du corps avec des postures moins raides, plus hautes, des mouvements plus fluides, le corps plus relâché.

Il utilise dans son Karaté, les mêmes principes universels que dans l’Omkido. Le Kenpo Karaté est né du fruit de ses recherches, alliant souplesse et puissance, travail interne et externe et sa particularité est d’y associer le travail de la lutte et du combat au sol.

Une séance commence avec un échauffement qui comprend des postures de yoga pour la mobilité et des exercices de renforcement (poids de corps et kettlebell), des répétitions de techniques de base (kihon), des enchaînements codifiés propres à l’école et antiques (kata), des combats codifiés et libres (kumité).

Le Kenpo Karaté Omkidokan est le fruit d’une longue expérience.

Eric Jarland pratique le Karaté depuis plus de 40 ans. Il a débuté par le style shotokan et il a fait un retour aux sources du Karaté okinawaien, en étudiant les styles shorin, shito, goju et uechi ryu. Cette partie est donc intégrée dans certains cours comme le MMA ou la self defense.

Il a complété ses recherches par les styles shotokai et wado ryu.

Ses recherches l’ont amené vers les racines chinoises du Karaté, d’où l’appelation Kenpo, Karaté. Eric Jarland a fait sa propre synthèse avec l’apport des styles chinois, la recherche du Ki ou Qi « en chinois » est devenu le coeur de sa pratique. Une pratique plus respectueuse de l’écologie du corps avec des postures moins raides, plus hautes, des mouvements plus fluides, le corps plus relâché.

Il utilise dans son Karaté, les mêmes principes universels que dans l’Omkido. Le Kenpo Karaté est né du fruit de ses recherches, alliant souplesse et puissance, travail interne et externe et sa particularité est d’y associer le travail de la lutte et du combat au sol.

Une séance commence avec un échauffement qui comprend des postures de yoga pour la mobilité et des exercices de renforcement (poids de corps et kettlebell), des répétitions de techniques de base (kihon), des enchaînements codifiés propres à l’école et antiques (kata), des combats codifiés et libres (kumité).

Le Kenpo Karaté Omkidokan est le fruit d’une longue expérience.

Eric Jarland pratique le Karaté depuis plus de 40 ans. Il a débuté par le style shotokan et il a fait un retour aux sources du Karaté okinawaien, en étudiant les styles shorin, shito, goju et uechi ryu. Cette partie est donc intégrée dans certains cours comme le MMA ou la self defense.

Il a complété ses recherches par les styles shotokai et wado ryu.

Ses recherches l’ont amené vers les racines chinoises du Karaté, d’où l’appelation Kenpo, Karaté. Eric Jarland a fait sa propre synthèse avec l’apport des styles chinois, la recherche du Ki ou Qi « en chinois » est devenu le coeur de sa pratique. Une pratique plus respectueuse de l’écologie du corps avec des postures moins raides, plus hautes, des mouvements plus fluides, le corps plus relâché.

Il utilise dans son Karaté, les mêmes principes universels que dans l’Omkido. Le Kenpo Karaté est né du fruit de ses recherches, alliant souplesse et puissance, travail interne et externe et sa particularité est d’y associer le travail de la lutte et du combat au sol.

Une séance commence avec un échauffement qui comprend des postures de yoga pour la mobilité et des exercices de renforcement (poids de corps et kettlebell), des répétitions de techniques de base (kihon), des enchaînements codifiés propres à l’école et antiques (kata), des combats codifiés et libres (kumité).