Qi Gong Taichi

Discipline

Aum Qi Gong

Le Qi Gong, vieux de plus de 5000 ans, trouve ses origines dans le concept philosophique de la médecine traditionnelle chinoise. Il existe de nombreuses écoles de Qi Gong. On peut généralement distinguer trois courants spécifiques : le Qi Gong curatif, le Qi Gong martial et le Qi Gong spirituel. Le Qi Gong de l’Académie Omkido®, le Aum Qi Gong®, fait la synthèse des trois.

Le Aum Qi Gong® est une méthode comprenant des mouvements (ou micro-mouvements) statiques ou dynamiques, ce qui permet de stimuler la circulation libre de l’énergie dans le corps à travers les méridiens. Pratiquer le Aum Qi Gong®, c’est entretenir une bonne santé et développer un corps et un esprit robuste.

Dans la pratique du Qi Gong, on prend conscience du mouvement interne activé par le Qi qui malléabilise la matière pour stimuler le pouvoir d’auto guérison.

Le Qi Gong renforce le corps et l’esprit pour pratiquer l’art martial dans sa dimension technique combative et développer une position de guerrier de vie.

Grâce à l’étude de la respiration coordonnée aux gestes, vous maîtriserez progressivement vos émotions. C’est une pratique extraordinaire pour gérer le stress du quotidien.

– Eric Jarland –

MATERIEL

T-SHIRT DE L'ECOLE - détail & commande

◾ Tailles disponible : S à XL

◾ Matière & entretien :

  ◾ Composition: 100% coton

  ◾ Conseils d’entretien: Blanchiment interdit,
ne pas mettre au sèche-linge

  ◾Taille & coupe : manches courtes et col rond


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TENUE DECONTRACTEE DE SPORT - détail & commande

Prévoyez une tenue décontractées de yoga ou de fitness.

FORMULETARIFDISCIPLINESPLANNING
FORMULE ILLIMITEE369€/annéeArts Martiaux, Bien-être et Forme (frais de licence 35€ inclus)?️
FORMULE BIEN-ETRE297€/annéeJaya Yoga, Taiji Yiquan, Aum Qi Gong, Méditation, Relaxation (frais de licence 35€ inclus) ?️
COACHING INDIVIDUELA partir de 65€/la séanceSportif, massage et OstéokinergieⓇ.
Préparation à des compétitions possible.

Discipline

Taiji Yiquan

Le Taiji Yiquan® est un art martial interne qui entretient la santé et développe la force interne (ZHENG LI) pour le combat libre. C’est une synthèse de différents styles de taiji (yang, chen…) et du Yiquan.

Art martial interne du Omkido pour la santé et l’auto-défense. Nous faisons la synthèse du Taiji Yiquan, du Yiquan, du Bagua, du Hsing Yi quan, du Taikiken. Le Taiji yiquan utilise la puissance du mouvement interne et du concept OFMC. Associé au Aum qi gong, on y étudie les enchainements, les absorptions de coups, les poussées des mains, les applications à 2 et le combat libre. Nous y associons le striking sur les points vitaux, la lutte chinoise le Shuai jiao, les chinnas, le combat au sol et la pratique des armes.

La pratique consiste en une alternance de mouvements lents et plus explosifs. Il s’agit de redécouvrir l’harmonie avec soi, les autres et son environnement.

Le Taiji Yiquan® est un taiji de santé mais également martial. Nous ne nous attachons pas à la forme de par l’apport du Yiquan qui est une pratique très créative, très spontanée, réaliste et qui n’est pas limitée par des techniques ou codifications.

Vous développerez une présence à vous-même plus aiguisée, le sentiment du Moi profond en Unité avec la conscience Universelle et une combativité à toute épreuve qui permet de rebondir sur les événements de la vie.

Le geste conscientisé devient un élan de l’âme vers la nouveauté.

– Eric JARLAND –

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◾ Tailles disponible : S à XL

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  ◾ Composition: 100% coton

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Coaching

individualisé

Vous souhaitez vous inscrire à une séance de coaching individuel dans l'une de nos différentes disciplines ?

C'est désormais possible ! Pour s'inscrire, nous vous invitons à réserver votre rendez-vous en contactant Eric Jarland au
06 62 03 04 37.

Au sein de l'Académie, le coaching sportif (Fit, MMA, Self-Défense, Yoga...) se déroule au Palais des Sports Pierre de Coubertin - 10 avenue de Geesthaacht 78370 Plaisir.

Les massages et séances d'Ostéokinergie se déroulent au Natural Spa Institut – 2 rue Pablo Picasso – Les Gâtines 78370 Plaisir.

Nous proposons également des séances individuelles en massages, en ostéokinergie, en thérapie, en coaching mieux vivre et coaching sportif (le Lundi de 14h à 16h30 - le Mardi de 14h à 19h - le Vendredi  de 14h à 19h et le Samedi de 14h à 19h).

? Plus amples informations sur le site www.institutericjarland.com

Tarifs réduits

Sport santé pour tous !
Des tarifs réduits et facilités de paiements sont possibles, n'hésitez pas à en faire la demande ! 

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Vous aurez un choix régulier de stages et d'évènements proposés au sein de l'académie, de quoi renforcer et partager votre pratique !

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