Kenpo Karaté

Discipline

Kenpo Karaté

Le Kenpo Karaté Omkidokan est le fruit d’une longue expérience.

Eric Jarland pratique le Karaté depuis plus de 40 ans. Il a débuté par le style shotokan et il a fait un retour aux sources du Karaté okinawaien, en étudiant les styles shorin, shito, goju et uechi ryu. Cette partie est donc intégrée dans certains cours comme le MMA ou la self defense.

Il a complété ses recherches par les styles shotokai et wado ryu.

Ses recherches l’ont amené vers les racines chinoises du Karaté, d’où l’appelation Kenpo, Karaté. Eric Jarland a fait sa propre synthèse avec l’apport des styles chinois, la recherche du Ki ou Qi « en chinois » est devenu le coeur de sa pratique. Une pratique plus respectueuse de l’écologie du corps avec des postures moins raides, plus hautes, des mouvements plus fluides, le corps plus relâché.

Il utilise dans son Karaté, les mêmes principes universels que dans l’Omkido. Le Kenpo Karaté est né du fruit de ses recherches, alliant souplesse et puissance, travail interne et externe et sa particularité est d’y associer le travail de la lutte et du combat au sol.

Une séance commence avec un échauffement qui comprend des postures de yoga pour la mobilité et des exercices de renforcement (poids de corps et kettlebell), des répétitions de techniques de base (kihon), des enchaînements codifiés propres à l’école et antiques (kata), des combats codifiés et libres (kumité).

MATERIEL

T-SHIRT DE L'ECOLE - détail & commande

◾ Tailles disponible : S à XL

◾ Matière & entretien :

  ◾ Composition: 100% coton

  ◾ Conseils d’entretien: Blanchiment interdit,
ne pas mettre au sèche-linge

  ◾Taille & coupe : manches courtes et col rond


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KIMONO - détail & commande
COQUILLE (hommes) ou PROTEGE POITRINE (femmes) - détail & commande

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GANTS MMA - détail & commande
Poids du boxeur Taille du Gant
4 Oz 21 kg
6 Oz 21/45 kg
8 Oz 45/55 kg
10 Oz 55/65 kg
12 Oz 65/75 kg
14 Oz 75/90 kg
16 Oz <90 kg

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PROTEGE TIBIAS (conseillé) - détail & commande
PROTEGE DENTS - détail & commande
FORMULETARIFDISCIPLINESPLANNING
FORMULE ILLIMITEE369€/annéeArts Martiaux, Bien-être et Forme (frais de licence 35€ inclus)?️
FORMULE ARTS MARTIAUX &
SPORTS DE COMBAT
321€/annéeOmkido, MMA, Self Defense, sports de combat (frais de licence 35€ inclus)?️
COACHING INDIVIDUELA partir de 65€/la séanceSportif, massage et OstéokinergieⓇ.
Préparation à des compétitions possible.

SE DONNER LES MOYENS D’ATTEINDRE SES OBJECTIFS / SE DEPASSER

Coaching

individualisé

Vous souhaitez vous inscrire à une séance de coaching individuel dans l'une de nos différentes disciplines ?

C'est désormais possible ! Pour s'inscrire, nous vous invitons à réserver votre rendez-vous en contactant Eric Jarland au
06 62 03 04 37.

Au sein de l'Académie, le coaching sportif (Fit, MMA, Self-Défense, Yoga...) se déroule au Palais des Sports Pierre de Coubertin - 10 avenue de Geesthaacht 78370 Plaisir.

Les massages et séances d'Ostéokinergie se déroulent au Natural Spa Institut – 2 rue Pablo Picasso – Les Gâtines 78370 Plaisir.

Nous proposons également des séances individuelles en massages, en ostéokinergie, en thérapie, en coaching mieux vivre et coaching sportif (le Lundi de 14h à 16h30 - le Mardi de 14h à 19h - le Vendredi  de 14h à 19h et le Samedi de 14h à 19h).

? Plus amples informations sur le site www.institutericjarland.com

Tarifs réduits

Sport santé pour tous !
Des tarifs réduits et facilités de paiements sont possibles, n'hésitez pas à en faire la demande ! 

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Une académie qui bouge !
Vous aurez un choix régulier de stages et d'évènements proposés au sein de l'académie, de quoi renforcer et partager votre pratique !

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