Kenpo Karaté

Discipline

Kenpo Karaté

Le Kenpo Karaté Omkidokan est le fruit d’une longue expérience.

Eric Jarland pratique le Karaté depuis plus de 40 ans. Il a débuté par le style shotokan et il a fait un retour aux sources du Karaté okinawaien, en étudiant les styles shorin, shito, goju et uechi ryu.

Il a complété ses recherches par les styles shotokai et wado ryu.

Ses recherches l’ont amené vers les racines chinoises du Karaté, d’où l’appelation Kenpo, Karaté. Eric Jarland a fait sa propre synthèse avec l’apport des styles chinois, la recherche du Ki ou Qi « en chinois » est devenu le coeur de la pratique. Une pratique plus respectueuse de l’écologie du corps avec des postures moins raides, plus hautes, des mouvements plus fluides, le corps plus relâché.

Il utilise dans son Karaté, les mêmes principes universels que dans l’Omkido. Le Kenpo Karaté est né du fruit de ses recherches, alliant souplesse et puissance, travail interne et externe et sa particularité est d’y associer le travail de la lutte et du combat au sol.

Une séance commence avec un échauffement qui comprend des postures de yoga pour la mobilité et des exercices de renforcement (poids de corps et kettlebell), des répétitions de techniques de base (kihon), des enchaînements codifiés propres à l’école et antiques kata, des combats codifiés et libres (kumté).

Matériel

– Kimono, T-Shirt de l’école

– Coquille pour les hommes et protège poitrine pour les femmes

– Gants de MMA

– Protège tibias

– Protège dents

FAQ : Comment s’inscrire ?

Via notre tout nouveau système d’inscription en ligne (possibilité de régler par CB) dans la page « Inscriptions »

OU

Lors d’une des séances d’inscription prévues au Palais des Sports Pierre de Coubertin : À partir du 8 septembre jusqu’au 13 octobre, une permanence est ouverte tous les mercredis de 18h à 20h ou à partir du 11 septembre jusqu’au 16 octobre, tous les samedis de 11h à 13h.

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Coaching

individualisé

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C’est désormais possible ! Pour s’inscrire, nous vous invitons à réserver votre rendez-vous sur le site de Medoucine, en cliquant sur le bouton ci-dessous.

Au sein de l’Académie, le coaching sportif (Fit, MMA, Self-Défense, Yoga…) se déroule au Palais des Sports Pierre de Coubertin – 10 avenue de Geesthaacht 78370 Plaisir.

Les massages et séances d’Ostéokinergie se déroulent au Natural Spa Institut – 2 rue Pablo Picasso – Les Gâtines 78370 Plaisir.

Au sein de notre Institut à Marcilly-sur-Eure – 2 route de Dreux 27810 Marcilly-sur-Eure, nous proposons également des séances individuelles en massages, en ostéokinergie, en thérapie, en coaching mieux vivre et coaching sportif (le Lundi de 14h à 16h30 – le Mardi de 14h à 19h – le Vendredi  de 14h à 19h et le Samedi de 14h à 19h).

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