Qi Gong Taichi

Le Qi Gong, vieux de plus de 5000 ans, trouve ses origines dans le concept philosophique de la médecine traditionnelle chinoise. Il existe de nombreuses écoles de Qi Gong. On peut généralement distinguer trois courants spécifiques : le Qi Gong curatif, le Qi Gong martial et le Qi Gong spirituel. Le Qi Gong de l’Académie Omkido®, le Aum Qi Gong®, fait la synthèse des trois.

Le Aum Qi Gong® est une méthode comprenant des mouvements (ou micro-mouvements) statiques ou dynamiques, ce qui permet de stimuler la circulation libre de l’énergie dans le corps à travers les méridiens. Pratiquer le Aum Qi Gong®, c’est entretenir une bonne santé et développer un corps et un esprit robuste.

Dans la pratique du Qi Gong, on prend conscience du mouvement interne activé par le Qi qui malléabilise la matière pour stimuler le pouvoir d’auto guérison.

Le Qi Gong renforce le corps et l’esprit pour pratiquer l’art martial dans sa dimension technique combative et développer une position de guerrier de vie.

Grâce à l’étude de la respiration coordonnée aux gestes, vous maîtriserez progressivement vos émotions. C’est une pratique extraordinaire pour gérer le stress du quotidien.

– Eric Jarland –

Le Taiji Yiquan® est un art martial interne qui entretient la santé et développe la force interne (ZHENG LI) pour le combat libre. C’est une synthèse de différents styles de taiji (yang, chen…) et du Yiquan.

Art martial interne du Omkido pour la santé et l’auto-défense. Nous faisons la synthèse du Taiji Yiquan, du Yiquan, du Bagua, du Hsing Yi quan, du Taikiken. Le Taiji yiquan utilise la puissance du mouvement interne et du concept OFMC. Associé au Aum qi gong, on y étudie les enchainements, les absorptions de coups, les poussées des mains, les applications à 2 et le combat libre. Nous y associons le striking sur les points vitaux, la lutte chinoise le Shuai jiao, les chinnas, le combat au sol et la pratique des armes.

La pratique consiste en une alternance de mouvements lents et plus explosifs. Il s’agit de redécouvrir l’harmonie avec soi, les autres et son environnement.

Le Taiji Yiquan® est un taiji de santé mais également martial. Nous ne nous attachons pas à la forme de par l’apport du Yiquan qui est une pratique très créative, très spontanée, réaliste et qui n’est pas limitée par des techniques ou codifications.

Vous développerez une présence à vous-même plus aiguisée, le sentiment du Moi profond en Unité avec la conscience Universelle et une combativité à toute épreuve qui permet de rebondir sur les événements de la vie.

Le geste conscientisé devient un élan de l’âme vers la nouveauté.

– Eric JARLAND –