
En MMA, vous pratiquerez un entraînement sportif (qui travaille donc la condition physique) pour le loisir ou pour la compétition, selon votre choix.
Il s’agit d’un entraînement poings, pieds, sol et lutte à partir de la synthèse du Omkido intégrant plus d’une trentaine d’arts martiaux et sports de combat différents.
Ce mixte a été créé par son fondateur pour associer ce qui se fait de mieux dans chacun de ces arts martiaux et en faire un nouveau qui réponde à une vraie exigence d’efficacité en combat intégral.
MATÉRIEL
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T-Shirt de l'école
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Short
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Coquille ou protège poitrine
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Protège tibia
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Gants de boxe et de MMA
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Protège dents
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Corde à sauter