En MMA, vous pratiquerez un entraînement sportif (qui travaille donc la condition physique) pour le loisir ou pour la compétition, selon votre choix.

 

Il s’agit d’un entraînement poings, pieds, sol et lutte à partir de la synthèse du Omkido intégrant plus d’une trentaine d’arts martiaux et sports de combat différents.

 

Ce mixte a été créé par son fondateur pour associer ce qui se fait de mieux dans chacun de ces arts martiaux et en faire un nouveau qui réponde à une vraie exigence d’efficacité en combat intégral.

MATÉRIEL

 

  • T-Shirt de l'école

  • Short

  • Coquille ou protège poitrine

  • Protège tibia

  • Gants de boxe et de MMA

  • Protège dents

  • Corde à sauter