Boxe anglaise

Discipline

Boxe anglaise

La boxe ou noble art est un sport de combat qui utilise des techniques pugilistiques avec l’usage de port de gants.

Vous apprenez à combattre avec les poings :
Le jab, le cross, le crochet, l’upurcut.
La partie boxe est intégrée dans les cours de MMA, vous y développerez les bases essentielles pour cette discipline, la technique, le bon timing, le rythme juste, la bonne distance, la perception, la stratégie et la tactique.
Cette discipline est intégrée dans le cours du mardi et du samedi matin en MMA.

Matériel

– Rashguard et short

– Coquille pour les hommes et protège poitrine pour les femmes

– Gants de MMA et de boxe

– Protège tibias

– Protège dents

FAQ : Comment s’inscrire ?

Via notre tout nouveau système d’inscription en ligne (possibilité de régler par CB) dans la page « Inscriptions »

OU

Lors d’une des séances d’inscription prévues au Palais des Sports Pierre de Coubertin : À partir du 8 septembre jusqu’au 13 octobre, une permanence est ouverte tous les mercredis de 18h à 20h ou à partir du 11 septembre jusqu’au 16 octobre, tous les samedis de 11h à 13h.

Devenez la meilleure version de vous-même

Coaching

individualisé

Vous souhaitez vous inscrire à une séance de coaching individuel dans l’une de nos différentes disciplines ?

C’est désormais possible ! Pour s’inscrire, nous vous invitons à réserver votre rendez-vous sur le site de Medoucine, en cliquant sur le bouton ci-dessous.

Au sein de l’Académie, le coaching sportif (Fit, MMA, Self-Défense, Yoga…) se déroule au Palais des Sports Pierre de Coubertin – 10 avenue de Geesthaacht 78370 Plaisir.

Les massages et séances d’Ostéokinergie se déroulent au Natural Spa Institut – 2 rue Pablo Picasso – Les Gâtines 78370 Plaisir.

Au sein de notre Institut à Marcilly-sur-Eure – 2 route de Dreux 27810 Marcilly-sur-Eure, nous proposons également des séances individuelles en massages, en ostéokinergie, en thérapie, en coaching mieux vivre et coaching sportif (le Lundi de 14h à 16h30 – le Mardi de 14h à 19h – le Vendredi  de 14h à 19h et le Samedi de 14h à 19h).

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